Indicators on Relaciones saludables y respeto mutuo You Should Know
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Encontrar las palabras precisas para expresar tus sentimientos puede ser un desafío. Sin embargo, los mensajes y frases llenos de amor pueden hacer una gran diferencia en cómo comunicas tus emociones.
Estas palabras de amor pueden servir como punto de partida para expresar tus sentimientos en momentos difíciles. Sin embargo, es importante recordar que cada relación es única y que las palabras que elijas deben ser sinceras
: Propón una solución o un approach de acción para evitar que el conflicto se repita en el futuro. Demuestra tu compromiso de cambiar y mejorar.
De acuerdo con John Gottman, uno de los mayores expertos en relaciones en el mundo, es necesario dedicarle tiempo a nuestras relaciones, esto para volvernos realmente cercanos a las personas que nos interesan, y él dice que es necesario dedicarle un mínimo de 6 horas a la semana a las relaciones para poder fortalecerlas y construir ese vínculo o conexión.
Este tipo de comunicación hace referencia al intercambio de información con nuestra pareja enfatizando dos aspectos:
Con esta frase, le estamos comunicando a nuestra pareja que su presencia en nuestra vida nos llena de alegría y felicidad. Es un reconocimiento a su capacidad de hacernos sonreír incluso en los momentos más difíciles.
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Cuando los conflictos se repiten: Si los mismos problemas se repiten una y otra vez, la terapia puede ayudarles a encontrar soluciones más duraderas.
Este artículo fue coescrito por John Keegan. John Keegan es un coach de citas y orador motivacional con sede en la ciudad de Nueva York. Él dirige The Awakaned Way of living, donde usa su experiencia en citas, atracciones y dinámicas sociales para ayudar a las personas a encontrar el amor.
Sin duda alguna, esta es la palabra más poderosa y significativa cuando se trata de expresar nuestros sentimientos hacia alguien. El amor
Así pues, es necesario relacionar todo aquello que decimos sobre nuestros get more info sentimientos con vivencias de la vida cotidiana, especialmente si involucran a nuestra pareja.
¿Te has parado a pensar que quizás deberías preguntar si está todo bien y dejar de esperar comportamientos y de tomar conclusiones?
Tomar un respiro: Si la discusión se intensifica, es mejor tomarse un tiempo para calmarse y reflexionar.